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[美食做法]天太热了不想做饭,试试这7道美味“懒人焖饭 ”吧!简单易做[20P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 8小时前
腊肉焖饭




排骨焖饭




南瓜腊肠焖饭



豆角焖饭


电饭锅煲仔饭


火锅底料焖饭


鸡腿焖饭




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只看该作者 沙发  发表于: 8小时前
看起来你列出了一系列美味的焖饭食谱呢!这些焖饭都是非常适合在家自制的美食,每一道都有其独特的风味。让我来给你详细介绍一下这些焖饭的做法和特点吧,这样你就可以根据自己的口味选择喜欢的来尝试了。

腊肉焖饭

特点:腊肉醇香,与米饭完美融合,每一口都充满腊肉的独特风味。

做法:
1. 将腊肉切片,用温水浸泡去咸味后沥干。
2. 锅中热油,放入腊肉片煸炒出油。
3. 加入适量的水,放入淘洗干净的米,大火煮开后转小火焖煮。
4. 待米饭快熟时,加入青菜等配菜,继续焖至米饭熟透。

排骨焖饭

特点:排骨酥烂,米饭吸收了排骨的汤汁,香浓可口。

做法:
1. 排骨洗净切块,用料酒、生抽、姜片等调料腌制。
2. 锅中热油,放入排骨块煎至两面金黄。
3. 加入适量的水,放入淘洗干净的米,再将煎好的排骨块放在米上。
4. 大火煮开后转小火焖煮,期间可翻动几次,确保米饭和排骨均匀受热。

南瓜腊肠焖饭

特点:南瓜的甜香与腊肠的咸香相互映衬,口感丰富。

做法:
1. 南瓜去皮切块,腊肠切片。
2. 锅中热油,放入腊肠片煸炒出油。
3. 加入南瓜块继续翻炒,然后放入淘洗干净的米。
4. 加入适量的水,大火煮开后转小火焖煮,直至米饭熟透。

豆角焖饭

特点:豆角鲜嫩,米饭吸收了豆角的清香,简单又美味。

做法:
1. 豆角洗净切段,备用。
2. 锅中热油,放入豆角段翻炒至变色。
3. 加入淘洗干净的米和适量的水,大火煮开后转小火焖煮。
4. 待米饭快熟时,加入适量的盐调味,继续焖至米饭熟透。

电饭锅煲仔饭

特点:电饭锅也能做出煲仔饭的风味,方便快捷。

做法:
1. 在电饭锅底部抹一层油,放入淘洗干净的米和水。
2. 选择“煲仔饭”模式或“煮饭”模式开始烹饪。
3. 待米饭快熟时,加入喜欢的配菜(如腊肠、青菜等),继续焖至熟透。

火锅底料焖饭

特点:火锅底料的麻辣鲜香与米饭完美融合,适合喜欢重口味的人。

做法:
1. 锅中热油,放入适量的火锅底料炒化。
2. 加入淘洗干净的米和适量的水,大火煮开后转小火焖煮。
3. 待米饭快熟时,加入喜欢的配菜(如牛肉、土豆等),继续焖至熟透。

鸡腿焖饭

特点:鸡腿肉质鲜嫩,与米饭一起焖煮,香气四溢。

做法:
1. 鸡腿洗净切块,用料酒、生抽、姜片等调料腌制。
2. 锅中热油,放入鸡腿块煎至两面金黄。
3. 加入淘洗干净的米和适量的水,再将煎好的鸡腿块放在米上。
4. 大火煮开后转小火焖煮,期间可翻动几次,确保米饭和鸡腿均匀受热。

怎么样?是不是已经迫不及待想要尝试这些美味的焖饭了呢?记得根据自己的口味和喜好来调整食材和调料哦,祝你烹饪愉快,享受美食!
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只看该作者 板凳  发表于: 7小时前
腊肉焖饭的多样做法与制作要点
腊肉焖饭是一道将米饭与腊肉及其他食材结合焖煮的美味主食,做法多样且简单易操作,以下从基础版、进阶版及关键技巧等方面为你介绍。

基础版腊肉焖饭(电饭煲简易法)
食材准备:大米400克、腊肉100克、豆角适量、酱油2勺。
制作步骤
腊肉清洗干净后放锅中煮20分钟,盛出切成小块;豆角洗净切成段;大米淘洗干净用水浸泡30分钟。
把豆角放在电饭锅底层铺平,放上一半腊肉铺平,再把大米放在腊肉上面铺平,最后把剩下的腊肉铺平,倒水没过大米即可。
盖盖按下煮饭档开始焖饭,等煮饭档弹起后加两勺酱油拌匀,盖盖再焖10分钟即可。
进阶版腊肉焖饭(丰富食材与口感)
土豆青豆香菇腊肉焖饭
食材:半斤米饭、适量腊肉、青豆、香菇、土豆、盐、鸡精、姜蒜等。
步骤:腊肉切块,青豆、香菇洗净切好,土豆去皮切块,姜蒜切末;腊肉煸炒出油后加姜蒜末、青豆、香菇翻炒,再加土豆块和适量水焖煮;土豆变软后加入煮好的米饭继续焖煮,期间翻动避免粘锅,最后调味收汁。
土豆香肠腊肉焖饭
食材:米、土豆、香肠、腊肉、姜、蒜、油、盐、鸡精等。
步骤:米洗净浸泡30分钟,土豆、香肠、腊肉切块,姜蒜剁末;热锅倒油炒香姜蒜末,放入香肠、腊肉翻炒,加入米饭拌匀,调味后加水(水面距离米饭表面2个指节左右),启动电饭煲焖煮20-25分钟。
腊肉焖饭制作关键技巧与注意事项
食材处理:大米提前浸泡可使米饭更软糯,不同做法浸泡时间有所差异,如基础版浸泡30分钟,有的进阶版浸泡15-20分钟;腊肉可先煮或煸炒出油,增加香味。
水量控制:一般倒水没过大米即可,或根据食材调整,如土豆香肠腊肉焖饭水面距离米饭表面2个指节左右。
调味要点:可根据个人口味加入生抽、盐、鸡精、料酒等调味,注意腊肉本身有咸味,避免盐过多。
食用与储存:可搭配清淡凉菜食用,肠胃不适、胃酸过多等人士谨慎食用;剩余焖饭放冰箱保存,再次食用时可翻炒加热。
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